«Вопрос: Почему, когда засыпаешь, бывает ощущение, будто падаешь с обрыва, после чего вздрагиваешь, дергаешься
Ответ: мозг думает, что тело помирает, ибо процессы жизненные замедляются. посылает нервный импульс конечности»

Вот, да, чистая правда, приблизительно раз в неделю так засыпаю. Погружаюсь в сон, а потом резко дергаются конечности, но потом все равно нормально засыпаю. Раньше не могла понять почему так происходит)